疫情相关资源翻译:针对老人及看护者的重要资讯

疫苗接种预约和疫苗相关问题

如何去接种或登记接种新冠疫苗?

先预约

浏览您所在省或地区的网站找到相关信息:

* 如何注册或取消预约?

* 现阶段哪个年龄段接种?

* 疫苗接种的地点?

接受疫苗接种以保护自己和身边的人!以阿省为例(现阶段)所有12岁以上的人都可以预约接种第一剂和第二剂疫苗接种。(资讯来源www.alberta.ca)

阿省居民可以通过有疫苗接种资质的药房预约接种。也可以上AHS阿省卫生部门服务网站(www.albertahealthservices.ca)或打811电话预约。近期将会有更多疫苗到来可以满足更多的疫苗接种预约需求。目前直接去诊所打第一剂疫苗的仅有mRNA (辉瑞或莫德纳)两种疫苗。阿斯利康疫苗接种需要打811电话预约。

第二剂(针)疫苗

每位阿省居民都应该接受第二针疫苗接种。第一针新冠疫苗接种可以提供你80%以上抵抗重症(住院或死亡)的保护。但第二针疫苗是为了让你获得更有效和长期的(免疫)保护。

如果你第一针打的是mRNA疫苗(辉瑞或莫德纳)。你的第二针也应该打mRNA疫苗。但不一定要同个牌子的疫苗。有辉瑞或莫德纳都行。

Youth ages 12 to 17 must receive the Pfizer vaccine for both doses.12岁到17岁的青少年两剂都要求是打辉瑞疫苗。

如果你第一针疫苗接种的是阿斯利康。第二剂疫苗可以选阿斯利康疫苗或者mRNA(辉瑞或莫德纳疫苗)。在加拿大境内两种选项都被认可完成了疫苗接种。国际范围内对完成了疫苗接种的判断标准会有些不同。

免疫接种记录

你将会在你接种疫苗点收到一份免疫接种记录。

你也可以上myhealth.alberta.ca网站上创建一个个人账户后得到免疫接种记录。

(完成接种疫苗后)还请遵循公共卫生安全措施规定!

即便已经完成了疫苗接种

敬请继续遵守当地公共卫生管理机构的规定

* 无论你是否已经完成了疫苗接种,还请严格按照多重个人预防措施(如用洗手液、保持距离、通风、尽量居家减少外出旅行、避免拥挤人群等)来保护自己、家人和你所在的社区。

如何减少得病的几率

老年人是重症或新冠的易感人群。

加拿大境内新冠依然在社区播散,变异毒株的担忧在增加。因此,即便已经完全接种疫苗后,继续采纳多重个人预防措施显得格外重要。这也被称为层层保护自己和他人。

继续采纳的预防措施有:

* 尽量减少不必要的外人到访走动。

* 如果确属必要的联络。请尽可能控制聚集的人数越少越好、处理事情简单快捷和保持可能的距离。

* 需要的时候可以戴上口罩

* 记得洗手

* 清洁和消毒所有你可能接触物品表面。

患有重症疾病或者重症治疗后的(新冠)高危人群

新冠疾病可以导致某些人产生严重疾病。这可能出现在原有严重疾病或者重症后的高危人群。这些人包括:

* 老年人( 按十年的增长梯度风险也跟着增加。特别是六十岁以上老人)

* 任何年龄段伴有以下慢性疾病的人群:

    * lung disease 肺病疾病

    * heart disease 心脏病

    * high blood pressure 高血压

    * diabetes 糖尿病

    * kidney disease 肾病

    * liver disease 肝病

    * dementia 失忆症

    * stroke 中风

* 任何年龄段伴有免疫功能低下的人。例如:

    * 伴有医学难治的疾病,如癌症。

    * 正在用药以抑制免疫系统功能,如化疗。

* 伴有肥胖症,比如人体健康标准之身体质量指数BMI超过40以上的人。

如何减少染上新冠的风险

* 除非必要的医疗预约,尽量避免离开你居住的地方。

* 远离患者

* 避免接触外人,特别是最近外出旅游或者接触到病毒风险的人群

* 假如无法避免接触外人。请遵循以下防范措施

    * 自觉遵守与他人两米的距离

    * 以友好招手示意代替握手、接吻和拥抱

*保证简短的接触

* 时常用肥皂水冲洗手二十秒。有可能的话,用含酒精成分60%以上的洗手液。

* 避免直接用手去摸嘴、鼻、眼和食物。

* 出门记得随身携带含酒精60%以上的洗手液。

* 避免接触一些公共场合的门把手、扶手、电梯按键等最多人接触过的地方。

* 如果有必要,用一张擦手纸或者袖子遮住手再接触。

* 每天至少一次消毒清洁最常用的厕所马桶、床头柜、门把手、电话和电视遥控器。

* 使用有药品识别号-八位数DIN由加拿大卫生部门认可的消毒产品!

* 假如无法买到有DIN标识的消毒产品。可以按以下比例稀释使用家用漂白剂来消毒。5毫升漂白剂加入250毫升水中。或者20毫升漂白剂加入1升水中。这一比例是基于漂白剂中含有5%的次氯酸钠。按照家用含氯漂白剂配比要求配成0.1%的次氯酸钠消毒溶液。

* 一些可以承受液体消毒的物件,如键盘、触摸屏幕等可以用70%酒精每天消毒。

* 提醒生病的人或者接触过病毒的人保持距离。

* 避免去热闹的地方或者参加大型聚会

* 不要去参加邮轮旅游和非必要的出国旅游!

资讯来源联邦政府网站www.canada.ca.

Source of Information: COVID-19: Resources for seniors and their caregivers. http://www.canada.ca.

翻译:Qin Huang, 编辑: Tong Du

本文章版权归加西康养协会所有。转载或者引用本文内容请注明来源及原作者。对于不遵守此声明或者其他违法使用本文内容者,本机构依法保留追究权等。

Home 论坛 疫情相关资源翻译:针对老人及看护者的重要资讯

标签: , ,

  • 哎呀,回复话题必需登录。