缓解焦虑和压力的方法和技巧

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    • 7月 31, 2021 7:40 下午 #1614
      Tong-admin
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      在许多人的第一印象里，焦虑是一种完全负面的情绪。其实不然，一定程度的焦虑对我们人类来说是有利。焦虑可以激励我们，让我们做好心理准备来面对生活里面的各种挑战。

      [See the full post at: 缓解焦虑和压力的方法和技巧]

    • 8月 4, 2021 11:28 上午 #1724
      Tong-admin
      管理员
      管理员
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      wow i love this

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