缓解焦虑和压力的方法和技巧

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    • #1614
      Tong-admin
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      在许多人的第一印象里,焦虑是一种完全负面的情绪。其实不然,一定程度的焦虑对我们人类来说是有利。焦虑可以激励我们,让我们做好心理准备来面对生活里面的各种挑战。

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    • #1724
      Tong-admin
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      wow i love this

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