心理健康是许多人刻意回避的话题。当我们自己承受一些心理健康问题的时候,顾忌于世俗偏见,甚至自身对于心理健康问题的偏见,常常讳疾忌医。
对于很多移民来加国的朋友来说,生活压力,语言环境,文化背景,家庭矛盾都会成为我们压力的来源。加西康养协会邀请了心理健康专家刘静,针对我们华人群体,总结了许多优秀资源。 了解问题是解决问题的第一步。当我们受到情绪困扰的时候,也许可以来到这里,寻求一份理解和支持。
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