Resources/健康资讯

Contents

    Covid 19/新冠信息专栏

    乐活精神的力量

    髋部骨折恢复过程

    用健康的思维方式缓解抑郁

    跨文化家庭如何建立有安全感的亲子关系讲座录像

    健康老龄化系列(3) 保持身体活力

    心理健康与心理疾病讲座录像

    新冠康复练习:呼吸训练

    讲事实──疫苗误导信息拨乱反正的唯一办法!

    有关戴口罩的传言与事实

    考虑打新冠疫苗加强针? 这些问题你需要了解。

    食品安全与新冠

    9月5日阿省政府发布:最新限制令与重新开放条件

    心理健康系列短视频: 缓解焦虑的三种方法

    政府指导文件译文:开学后防疫措施与其他大众关心的话题系列资讯 (2)-交通运输

    政府指导文件译文:开学后防疫措施与其他大众关心的话题系列资讯 (1)

    疫情相关资源翻译:针对老人及看护者的重要资讯

    阿省指导文件:学校内呼吸道传染病的预防和管控指南

    欢迎点击我们录制的《预防新冠肺炎》小视频

    新冠疫情和您的心理健康

    疫情期间在家办公-心理健康小技巧

    了解新冠疫苗-新品种Messenger RNA疫苗

    阿省疫情防控第三阶段信息

    “新常态”下的生存法则

    就绪状态下与狼共舞

    新冠新一年-大力推荐北美华人医师协会讲座,为您解答新冠疫苗问题

    增强自身活力、体验太极魅力(二)

    疫情期间,预约就医的准备

    增强自身活力、体验太极魅力(一)

    预防疫情,如何洗手


    Mental Health/心里健康专栏

    如何管理愤怒情绪

    正念练习(2)-身体扫描

    正念练习(1)-呼吸冥想

    了解“正念Mindfulness”

    在线预约专业心理咨询-无门槛、中英文咨询服务

    讲座回放-原生家庭与自我成长

    乐活精神的力量

    元宵节晚会回放

    阿兹海默症及其他失智症的饮食注意事项

    用健康的思维方式缓解抑郁

    应对消极思维

    跨文化家庭如何建立有安全感的亲子关系讲座录像

    培养心理韧性,走出困境

    心理健康系列讲座 (3)-了解季节性情绪障碍录像

    心理健康系列视频-人际交流的小技巧

    心理健康短视频-对抗失眠小技巧

    孩子们、员工以及义工的心理社交需求

    六种方法帮助孩子们从远程学习转换为到校学习状态

    心理健康系列短视频: 缓解焦虑的三种方法

    新冠疫情和您的心理健康

    疫情期间在家办公-心理健康小技巧

    Text4Hope-支持心理健康短信服务平台

    缓解焦虑和压力的方法和技巧

    让心理健康成为生活中的阳光

    长者受虐:一个我们不容忽视的社会问题

    心理健康101

    “新常态”下的生存法则

    就绪状态下与狼共舞


    Medical System/阿省及加拿大医疗咨询

    安全手术清单

    讲事实──疫苗误导信息拨乱反正的唯一办法!

    考虑打新冠疫苗加强针? 这些问题你需要了解。

    开学后防疫措施与其他大众关心的话题系列资讯 (3)-阿省小初高中大学开学后的口罩新令

    卡城几大医院名称及常见医护职业英文名称

    省医疗官网介绍-如何使用Myhealth.alberta.ca网页

    在加拿大,如何同医生有效交流!

    专业药剂师呵护您的健康

    Alberta寻医问药十种渠道

    闲聊Alberta的医疗卫生资源

    卡城癌症中心(TBCC)和放射疗法

    从细节闲聊加拿大医疗

    阿省非常重要的医疗文件:Advanced Care Planning和Goal of Care

    阿省非常重要的医疗文件“Personal Directive个人意愿书”

    加拿大常用非处方药

    住院时,需要准备哪些信息?


    Caring for Elderly/养老文章

    【录像合集】认识和预防糖尿病讲座

    家庭适老化改造小贴士

    带您了解阿省长者蓝十字保险

    【视频合集】居家养老(Home Care)讲座

    关爱阿尔兹海默症患者-应对日落综合症

    髋部骨折恢复过程

    安全手术清单

    阿兹海默症及其他失智症的饮食注意事项

    认识阿茲海默症

    健康老龄化系列(12) 整理医疗记录

    健康老龄化系列(11) 获得你所需的医疗护理

    健康老龄化系列(10) 情绪和精神健康 

    【合集】持续性护理机构讲座系列视频

    健康老龄化系列(9) 老年人常见饮食问题及解决方案

    老年人应该如何预防跌倒?

    健康老龄化系列(8) 有益心脏的健康饮食

    老人跌倒后的救护与自我救护

    健康老龄化系列(7) 得到你需要的营养

    健康老龄化系列(6) 走出来的健康

    健康老龄化系列(5) 计步器:辅助锻炼好工具

    阿省长者医疗健康福利讲座资料

    健康老龄化系列(4) 让锻炼成为习惯

    健康老龄化系列(3) 保持身体活力

    健康老龄化系列(2) 老龄化的正常表现

    健康老龄化系列(1)-什么是健康老龄化

    Transition Service与 Alberta养老系统

    加拿大政府资源译文:群体生活机构

    疫情相关资源翻译:针对老人及看护者的重要资讯

    困难时期关注老年朋友的健康-为老年朋友和他们的护理者们提供的新冠资讯

    老人如何预防跌倒及跌倒后的坐起方法

    阿省的居家养老护理

    他山之石,可以攻玉! Cohousing community 介绍

    从需求层次理论谈养老


    Financial Assistance/财产管理文章

    Power of Attorney授权书与Joint Bank Accounts联名账户

    加拿大个人税务申报


    Downloadable Resources/康养资源列表


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    External Links/相关网址

    阿省COVID-19相关信息网 https://www.alberta.ca/coronavirus-info-for-albertans.aspx

    阿省新冠检测网址https://www.albertahealthservices.ca/topics/Page17058.aspx