健康資訊

Contents

    Covid 19/新冠信息专栏

    樂活精神的力量

    髖部骨折恢復過程

    用健康的思維方式緩解抑鬱

    跨文化家庭如何建立有安全感的親子關係講座錄像

    健康老齡化系列(3) 保持身體活力

    心理健康與心理疾病講座錄像

    新冠康復練習:呼吸訓練

    講事實──疫苗誤導信息撥亂反正的唯一辦法!

    有關戴口罩的傳言與事實

    考慮打新冠疫苗加強針?這些問題你需要了解。

    食品安全與新冠

    9月5日阿省政府發布:最新限制令與重新開放條件

    心理健康系列講座1 如何緩解焦慮:著陸技巧之5-4-3-2-1

    政府指導文件譯文:開學后防疫措施與其他大眾關心的話題系列資訊 (2)-交通運輸

    政府指導文件譯文:開學后防疫措施與其他大眾關心的話題系列資訊 (1)

    疫情相關資源翻譯:針對老人及看護者的重要資訊

    阿省指導文件:學校內呼吸道傳染病的預防和管控指南

    歡迎點擊我們錄製的《預防新冠肺炎》小視頻

    新冠疫情和您的心理健康

    疫情期間在家辦公-心理健康小技巧

    了解新冠疫苗-新品種Messenger RNA疫苗/What is Messenger RNA Vaccination

    阿省疫情防控第三階段信息

    “新常態”下的生存法則

    就緒狀態下與狼共舞

    新冠新一年-大力推薦北美華人醫師協會講座,為您解答新冠疫苗問題

    增強自身活力、體驗太極魅力(二)

    疫情期間,預約就醫的準備

    增強自身活力、體驗太極魅力(一)

    預防疫情,如何洗手


    Mental Health/心里健康专栏

    如何管理愤怒情绪

    正念練習(2)-身體掃描

    正念练习(1)-呼吸冥想

    了解“正念Mindfulness"

    在線預約專業心理諮詢-無門檻、中英文諮詢服務

    講座回放-原生家庭與自我成長

    樂活精神的力量

    元宵节晚会回放

    阿茲海默症及其他失智症的飲食注意事項

    用健康的思維方式緩解抑鬱

    應對消極思維

    跨文化家庭如何建立有安全感的親子關係講座錄像

    培養心理韌性,走出困境

    心理健康系列講座 (3)-了解季節性情緒障礙錄像

    心理健康系列視頻-人際交流的小技巧

    心理健康短視頻-對抗失眠小技巧

    孩子們、員工以及義工的心理社交需求

    六種方法幫助孩子們從遠程學習轉換為到校學習狀態

    心理健康系列講座1 如何緩解焦慮:著陸技巧之5-4-3-2-1

    新冠疫情和您的心理健康

    疫情期間在家辦公-心理健康小技巧

    Text4Hope-支持心理健康短信服務平台

    緩解焦慮和壓力的方法和技巧

    讓心理健康成為生活中的陽光

    長者受虐:一個我們不容忽視的社會問題

    心理健康101

    “新常態”下的生存法則

    就緒狀態下與狼共舞


    Medical System/阿省及加拿大医疗咨询

    安全手術清單

    講事實──疫苗誤導信息撥亂反正的唯一辦法!

    考慮打新冠疫苗加強針?這些問題你需要了解。

    開學后防疫措施與其他大眾關心的話題系列資訊 (3)-阿省小初高中大學開學後的口罩新令

    卡城幾大醫院名稱及常見醫護職業英文名稱

    省醫療官網介紹-如何使用Myhealth.alberta.ca網頁

    在加拿大,如何同醫生有效交流!

    專業藥劑師呵護您的健康

    Alberta尋醫問藥十種品牌

    閒聊Alberta的醫療衛生資源

    卡城癌症中心(TBCC)和放射療法

    從細節閒聊加拿大醫療 Medical System in Canada

    阿省非常重要的醫療文件:Advanced Care Planning和Goal of Care

    阿省非常重要的醫療文件“Personal Directive個人意願書”

    加拿大常用非處方藥

    住院時,需要準備哪些信息?


    Caring for Elderly/养老文章

    【录像合集】认识和预防糖尿病讲座

    家庭适老化改造小贴士

    帶您了解阿省長者藍十字保險

    【視頻合集】居家養老(Home Care)講座

    關愛阿爾茲海默症患者-應對日落綜合症

    髖部骨折恢復過程

    安全手術清單

    阿茲海默症及其他失智症的飲食注意事項

    认识阿茲海默症

    健康老齡化系列(12) 整理醫療記錄

    健康老齡化系列(11) 獲得你所需的醫療護理

    健康老齡化系列(10) 情緒和精神健康

    【合集】持續性護理機構講座系列視頻

    健康老龄化系列(9) 老年人常見飲食問題及解決方案

    老年人應該如何預防跌倒?

    健康老齡化系列(8) 有益心臟的健康飲食

    老人跌倒後的救護與自我救護

    健康老齡化系列(7) 得到你需要的營養

    健康老齡化系列(6) 走出來的健康

    健康老齡化系列(5) 計步器:輔助鍛煉好工具

    阿省長者醫療健康福利講座資料

    健康老齡化系列(4) 讓鍛煉成為習慣

    健康老齡化系列(3) 保持身體活力

    健康老齡化系列(2) 變老的正常表現

    健康變老系列(1)-什麼是健康變老

    Transition Services 與 Alberta養老系統

    加拿大政府資源譯文:群體生活機構

    疫情相關資源翻譯:針對老人及看護者的重要資訊

    困難時期關注老年朋友的健康-為老年朋友和他們的護理者們提供的新冠資訊

    老人如何預防跌倒及跌倒後的坐起方法

    阿省的居家養老護理

    他山之石,可以攻玉! Cohousing community 介紹

    從需求層次理論談養老


    Financial Assistance/财产管理文章

    Power of Attorney授權書與Joint Bank Accounts聯名賬戶

    加拿大個人稅務申報


    Downloadable Resources/康养资源列表


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    External Links/相关网址

    阿省COVID-19相关信息网 https://www.alberta.ca/coronavirus-info-for-albertans.aspx

    阿省新冠检测网址https://www.albertahealthservices.ca/topics/Page17058.aspx