乐活精神是对未来、对自身和对周围世界的一种充满希望的、积极的展望。它是心理韧性的一个关键部分,是帮助你度过艰难时期的内在力量......
Mental Health/心理健康
元宵节晚会回放
https://youtu.be/pfPkDGfEx_4 鸣谢: 地产专家:詹长龙 阿尔伯塔针灸中医学院 Dr … Continue reading 元宵节晚会回放
阿兹海默症及其他失智症的饮食注意事项
保证阿尔茨海默症或其他失智症患者获得足够量的进食可能是一个难题。这篇文章的一些小技巧可能对你有帮助。
用健康的思维方式缓解抑郁
如何利用健康的思维方式来应对抑郁症?第一步是注意并制止你的消极想法或消极的"自我对话"。欢迎您参考这篇文章的方法,应对消极的自我暗示。
应对消极思维
消极的思维会使你感到悲伤和焦虑。它们带走了生活的乐趣--而且它们会对你的身体健康造成损害。这就是为什么我们要学习如何应对它们。
跨文化家庭如何建立有安全感的亲子关系讲座录像
子关系的讲座。刘静老师在从事心理咨询的过程中,积累了很多儿童、青少年和家长的心理咨询案例。因此,刘静老师对亲子关系和儿童、青少年的成长心理学有着很深的理论基础和实践经验。讲座中,刘静老师也分享了很多实用的技巧。请点击下方链接观看
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